Catatan Ventzz

 

 

  Pengendalian diri atau self control adalah   kemampuan seseorang untuk mengendalikan diri sendiri, terutama emosi dan dorongan internalnya .   Pengendalian diri juga dapat diartikan sebagai kemampuan untuk mengatur, membimbing, dan mengarahkan perilaku agar menghasilkan konsekuensi yang positif.   Pengendalian diri memiliki beberapa manfaat, di antaranya:     Mengurangi dampak negatif dari tekanan lingkungan   Mencegah perilaku yang merugikan diri sendiri dan orang lain     Membuat orang dapat hidup rukun dengan sesama     Dalam agama Islam, pengendalian diri disebut mujahadah an nafs yang berasal dari kata mujahadah yang berarti bersungguh-sungguh dan an nafs yang berarti diri sendiri.